至良知 – 里面的光
对人来说，有外面的光和来自里面的光。窗外春光明媚，红冠的小鸟在翠绿的枝叶上跳跃啾鸣，良辰美景使人陶醉，这就是外面的光。甚至游戏，娱乐，上瘾的活动给你带来的欢乐都属于外面的光。
然而什么是里面的光呢？是快乐的回忆吗？是某一个欲望实现后的满足吗？不，那只是转瞬即逝的光，就像你在黑屋子里擦亮一根火柴，瞬间的灿烂，之后就是更难忍受的空虚和黑暗。
那么什么是里面的光呢？真的有里面的光吗？回答是有的。
它就是王阳明所说的“知善知恶的良知”
托尔斯泰所说的维系你不坠入无底深渊的那“一线光明”。
我们里面的光与永恒之光一脉相承
为什么我们看不到里面的光呢？
因为它被我们心思中的欲望，焦虑和恐惧给挤住了。
如果我们想得到里面的光，
唯一的要诀就是从自己的心思里出来，转向光。
我们的眼睛要单纯地注视那一线光明，向它叹息：
生命之光啊，请照亮我吧！
请熄灭我心头欲火，焦虑和恐惧，让我的心在你清凉如水的温柔中被爱充满！
不要试图抓住光，而是像一朵春花那样，舒展地向光敞开，含苞怒放。 有些酿酒师也会往酒中加入汁或者浓缩汁来提高酒的糖分。 用来描述酒糖分的词汇：甜蜜、如糖浆般甜美、半干、甜腻、甜和半甜等；反义词有干、干涩、干型、超干和天然干等。酒体就是指酒给口腔带来的“重量感”和“饱和感”。
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如果一款酒整体比较平衡，那说明它的风味、酒体和各种成分达到了一种和谐共处的状态。由于酒精可以加重酒的酒体，酒精度过低的酒的酒体可能就显得比较纤瘦；相反，酒精度偏高的酒的酒体就比较丰满。
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