4月24日世界太极日---免费表演及大型庆祝活动

太极

2010年4月24日星期六----世界太极日, 开始于新西兰至美国，这是一个全世界太极拳和气功爱好者为了宣传强身健体, 修心养性和宏扬中华文化目的而 举办的一次大型盛会。少林武术学院亚特兰大分院将在这一天有免费太极拳和气功表演，讲座及大型庆祝活动，详情如下：
活动：    太极及气功演示
演示者：  释德如大师---少林武术学院院长，少林寺第三十一代真传弟子
少林武术学院教练及助理---Qianling An, Shi Zhongqin, Augustine Mulia and    Earnest Lee Saffold, Kent Cash
时间：    星期六，2010年4月24日 上午9：00 A.M---11:00 A.M
地点：    The Alpharetta Community Center Event Lawn
          175 Roswell Street, Alpharetta, GA 30009-1931
费用：   免费
着装：   轻松舒服就好

太极拳简介
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。很多科研部门通过从医学，生理，生化，解剖，心理，力学等多学简直的研究证明，太极拳对防治老年痴呆，高血压，心脏病，肝炎，关节病，胃肠病，神经衰弱等慢性病有很好的疗效。如今，打太极拳的人遍及世界各地，卫生，教育，体育各部马太极拳列为重要项目来开展。
太极拳的运动特点：中正安舒，轻灵圆活，松柔慢匀，开合有序，刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的选型，诗的意境。在高极的享受中，使疾病消失，使身心健康。