熬夜加班就喝它，滋養脾胃效果最佳！

夏小小8899l

          熬夜加班就喝它，滋養脾胃效果最佳！


工具/原料
1 材料：豬骨400g 玉米1個
2 配料：蟲草花20g 乾貝15g 芡實30g 蜜棗2顆 枸杞5g 姜5g
3 調料：鹽1茶匙

枸杞玉米豬骨湯
1
蟲草花沖洗一下，用清水浸泡5分鐘
2
枸杞、芡實、蜜棗、乾貝用水沖洗乾淨
3
玉米切小塊

4
豬骨洗凈，冷水下鍋，煮出血水后撈出用溫水沖洗掉浮沫
5
砂鍋中注入2L清水，放入豬骨和薑片
6
放入蟲草花、芡實、蜜棗、乾貝

7
放入玉米，大火燒開，小火煲煮1小時（喜歡濃郁的可以延長煲煮的時間）
8
最後加入枸杞，調入鹽即可




              今天在我閒暇時間我聽到一首非常好聽的歌曲，所以也迫不及待地想與大家分享，希望大家能用心靈去感受！分享：《 中文合唱團 》

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