生命的认知（9）生命的储存
任何事物都有阴阳两面的对应转化，人的生命既有消耗与流失，就能补充与储存。如果知道身体修复的方法，则健康的流失就不再是单向的，生命的过程也就拥有了双向性。
在对生命有了完整的认知后，还要了解天地万物运行的规律，加上运用正确的方法，才能储存生命的能量，充足体内的真炁。真炁不足就不能补充元气，元气衰竭，就会气滞血淤，产生病痛。相对而言，真炁充足可转化补充元气，元气充沛，可促进气血运行通畅，通则不痛，健康也随之而来。
但天下没有不劳而获的事情，我们应该把养生自救技术，也就是储存生命的能量，当成每日的必须品，不可一日或缺，古经曰：「先天功夫，后天承之，不修不练，乃有寂灭」。
身体发肤受之父母，生命的存在，不但是对自己的珍重，也是对父母的孝敬，它更是自我修炼提升的重要过程，这才是生命的真义。
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