心快乐 保持正向思考

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台大医院新竹分院外科部主任黄元惠分享长寿秘诀

（记者张心怡/高雄报导）
    如何活得健康、长寿？10月31日太极门高雄道馆庆祝27周年馆庆系列活动，台大医院新竹分院外科部主任黄元惠医师以「气功与疾病」为题分享，快乐与正向思考是健康、长寿的二大秘诀，现场还有由太极门许多银发族师兄、师姊带来的二胡演奏，气氛温馨和谐，以及从小在太极门成长的青少年带来「快乐无所不在」热力歌舞，不止让现场来宾实地感受快乐的气氛，更获得满满的的正向能量！

    内政部统计，民国103年国人平均寿命为79.84岁，世界卫生组织表示，2013年为止，全球平均寿命为71岁。黄元惠分享，经过医学研究，全球近百位百岁以上人瑞，发现他们长寿的共同秘诀是快乐与正向思考！而且发现人瑞的心脏及脑部特别好，黄元惠说，在老祖先中医的观念里，这两者统称为「心」，心好，命就长！

    黄元惠以他自身的例子分享，他笑称自己经历「十次革命」，原来他30岁就得50肩，手无法举高，连穿手术衣都有困难，更得到医界认为无法治愈的「反复性发作关节炎」，以为终生要与疼痛为伍。黄元惠到太极门练气功二个月后，关节竟然不痛了！身为医师，凡事讲求逻辑实证的他，试试看不练气功，结果一个礼拜后又开始痛，于是又开始练气功，如此反复试了十次，终于相信，直到现在20几年来透过太极门气功保持健康！

    黄元惠身心健康之后，因为太极门师父告诉他：「善用时间的人最有时间」，因此虽然他平时工作忙碌，照顾5个小孩，还在大学兼课，即便如此，他还加入「国家网络医院」的招募，抽空为网友解答医学问题，十多年来不曾间断，至今已回答网友4千多个医疗问题，目前总共得到152次热心公益医师，得奖次数从2007年起就排名第一，至今仍是记录保持人！

    太极门银发族的二胡演出带来满满心意：首先以「回娘家」欢迎来宾来到这个充满喜庆团圆气氛的地方，接着以一首「双雁影」祝福来宾好事成双，以及「望春风」希望大家春风满面，最后的「小白花」曲目则是希望所有来宾在这么多穿着纯白练功服的师兄、师姊陪伴下，感受到温馨与体贴！

    现场来宾热烈回响！黄小姐：节目让人带来快乐、学会快乐！张小姐：爱惜身体的人，练气功是获得健康的方式之一，太极门青少年都很快乐、健康、正向！从事代书的吕小姐觉得参加今天的活动受益良多！

图1：2015年10月31日举办太极门高雄道馆27周年馆庆活动，现场充满快乐、正向能量！

图2：台大医院新竹分院外科部主任黄元惠医师分享，快乐与正向思考是健康、长寿的二大秘诀。

图3：太极门青少年为现场来宾带来快乐、健康、正向的能量。

图4：现场也安排二胡演奏，气氛温馨和谐。