战胜气喘的法宝

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文：太极门弟子  谭静云

　　从小我就是一个体弱多病的孩子。五岁开始就因为严重的气喘病，再加上天生呼吸道和支气管狭窄，几乎经常就会在半夜被焦急的父母带去急诊，睡觉时也必须斜躺45度才能平稳的呼吸。父母带我跑遍各大医院寻求治疗，甚至于自愿当临床实验新药的病人。

　　有一次要把针剂从鼻腔注入，非常疼痛，我还是要咬牙忍耐；除了寻求西医的治疗，父母也带我去看中医。为了能强健我虚弱的体质，有一段时间必须在一天之内服用50颗的黑药丸。虽然父母无微不至的照顾和自己的用心配合，吃尽苦头，仍是没有显著的进步，尤其在季节交替之际，气喘还是经常发作。在小学一、二年级时，我几乎有三分之一学期都是请假在家养病；在家学习的我一直是成绩优良，却变得孤僻和沉默寡言，交不到知心的朋友，因为我的到校时间实在太少了。

　　到了青春期，因为体质的调养和改变，加上规律的运动，气喘的症状有好转一些。但是在结婚生完老二后，身体的状况又急剧恶化，这期间因先生长期在大陆工作，我一人要独力照顾两个小孩，又要在学校教书，蜡烛两头烧的情况下，我的气喘常常发作。即使到大医院找名医看诊，也没有改善；最严重时一天要吃五到六次药，身体虚弱到连脱衣服都没有办法。看着自己才上小学的儿子和幼儿园的女儿，跪在床边哀求我不要生病，我不禁泪流不止。每年只要是寒假、春假和暑假，去医院急诊就成为我的例行公事，先生怕万一病发来不及送医，干脆在家里准备了急救器。

　　当我已认命要和病魔奋战一辈子时，感谢我的弟弟带我去太极门了解气功，弟弟说即使不为自己着想，也要为母亲的担心忧虑着想。他的话打动了我，于是我给自己再一次重生的机会。

　　感恩有师父的指引，从1999年底入门到2015年为止，我不仅把身体练好，现在除非感冒，我都不用吃抗敏气喘药，更重要的是，我懂得自我反省以及自我调整。我的个性很认真、很急躁，总是要把事情做到最好，在自我高要求之下，我常把自己的身心能量榨干。入门后，我懂得调整自己的脚步，在松与紧之间寻求最佳平衡点，人生变得更积极快乐了。

　　现在，我不仅是做事认真的老师，更是学生心目中的好老师，我运用在太极门学到的积极正向与我的学生分享，引领他们能用功读书，孝顺父母，为自己的前途而努力。感谢师父的教导使我有智慧、健康、快乐和幸福的人生。

图说：谭静云患有严重气喘，去医院急诊是例行公事，还好给了自己再生的机会，来到太极门不仅把身体练好，现在除非感冒，都不用吃抗敏气喘药。