钓鱼城ZT: 这个简单的习惯可能是增加创新能力的秘密

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我曾写过一篇随想，《

随想：

为什么生命的火焰总是在黑暗中闪光？》（http://www.atlanta168.com/forum/read.php?tid=22582&page=1），也是试图探讨人的

creativity

能力如何得来。但那是分析人如何从环境中获得创新能力。

今天读了一篇文章， 发表在《Entrepreneur》杂志上。文章的题目是， 《ThisSimple Habit Could Be the Secret to Increasing Creativity》（http://www.entrepreneur.com/article/233622#）。它是谈怎样通过散步来增加人的创造能力（Creativity）。很有意思。大家每天都在走路，试试是不是有点道理。


以下是一个简单的翻译。



                                                《这个简单的习惯可能是增加创新能力的秘密》
贝多芬，弗吉尼亚。沃尔夫，和斯蒂夫。吉布斯有何共同之处？他们都赋有创新性。
但他们也表现出一个共同的习性，这种习性有助于他们变得如此富于创造性， 那就是：散步。
贝多芬习惯于一个人漫步于维也纳郊外的森林里或葡萄园中，并在这长长的行走中构想他的交响曲。著名的英国作家弗吉尼亚。沃尔夫常姗姗独行于伦敦的各个公园中去寻找灵感。斯蒂夫。吉布斯，苹果公司的创办人之一，宁愿在与人散步时进行认真的谈判和作出重要的抉择。推而广之，人们发现，其他在历史上有名的创新者，像亚里士多德和查尔斯。狄更斯，也都表现出同样的喜爱散步的习性。
斯坦福大学一个最新的研究报告表明，这个简单的运动确实有助于提升人的创新性思维。这篇文章已发表在《实验心理学：认识，记忆，和 知觉》 杂志上
斯坦福大学的研究者们抽样调查了超过170个学生和其他成人并试图发现他们进行创新性思维时与不同程度的坐或行的关系。他们发现一个人的创新能力能够通过散步而增加百分之六十！研究也发现，即使一个人刚刚散步完毕并已坐下来，他的创新性思维仍能持续一段时间。
“我们不是说散步能把你变成米开朗其罗,” 马瑞利。欧佩佐，一个斯坦福博士生和该报告的共同撰写人， 说。“但是它能在创新性思维的初始阶段有所助益.”
研究表明，当散步确能够刺激创新性的思维并能产生突如其来的好思想，坐着思考则有助于人找到解决单一的和目标明确的问题。
于是如果你正在冥思苦想并试图构思你的下一个博客，或正绞尽脑汁去发展一种新的市场推销战略，或正开始准备一个讲稿， 你不妨蹬上一双平底鞋，然后走出去。不要有目的地，只是随意乱走。让你的创造性思维真正地流动起来。

湖畔居士