力抗病魔再创人生巅峰

purelin88

文：太极门弟子 张作舟

　　原自认养生有方，没想到病痛还是无预警的发生了。15岁国中毕业投考军校，30余年军旅，生活规律作息正常，不抽烟、不喝酒、不吃槟榔、不打牌，经常运动、跑步，严格的军纪，养成凡事按照规定、程序、步骤、要领，一丝不苟严谨的个性，就连拍团体照，都得先在整容镜前练习笑容，免得一张扑克脸破坏整体的美感。

　　雄壮威武、精神抖擞与律己律人，是大家对我的基本印象。可却在一年前，我感觉喉头有异物且经常打嗝，刚开始还以为是胃食道逆流，治疗将近半年未愈，再经详细检查，竟证实罹患胸腺癌第三期，这个消息震惊了所有亲朋好友。

　　我的家人都是太极门的弟子，一直希望我成为神气家族的一员，一起跟着师父练气功和修养心性；而我自认已是非常注重保养的人，因此总是以工作忙碌无法研修为由，拒绝他们的好意。人一旦生病，想法也会跟着改变，生病后，我开始研究自己的养生方法，究竟是哪里出了问题？

　　在接受家人的邀约，连续两个月的周末晚上去太极门道馆后，我觉醒该是调整脚步、修改观念的时候了。在道馆里最让我感动的是，不论是高龄94岁的师兄或是学龄前的小小师兄姊，都让人感受到他们所散发出的满满活力和欢乐能量。神气家族网站中的好文章，再再触动我想早日进入太极门的想法，尤其看到师父洪道子博士在全球推动「良心时代运动」，自2014年初迄今已经超过195个国家响应且仍在持续中，让我对太极门有了更深层的认识，我马上联署响应，而心中却是感叹自己以往蹉跎太多时间。

　　入门后，我每天早晚勤练气功，平时行、住、坐、卧我也都在练气功。罹患的病症经常会让我胸闷，肩、颈、头疼痛，我就透过练气功转移病痛，进而让自己心能静下来。半夜疼痛来袭，我想起师父提点「松、静、自然、欢喜」，当我照着去做的时候，病痛很明显地减轻了。偶而的抽痛令人无法承受时，此时就要运用师父教我的「转念」功夫，想着我正接受考验，它正在磨我的心性，每次的抽痛，就是提醒我要笑，而且是十点十分的笑喔！我发现真的很有效果。

　　修行上所谓「练功不练心，到头一场空」，对于我来说，入门后真正最大的改变也是在心性。一向严肃、拘谨的我，从小到大很少真正的开怀大笑或是大发雷霆，遇到不顺心的事，几乎都放在心里，也不懂得释放，生闷气是常有的事。入门后，心中时常出现师父对我们爱的叮咛和谆谆教诲，还有师兄、师姊对我不断的关心和鼓励，我的盔甲被慢慢地卸下了。去年在道馆举办的跨年活动中尽情的表演，真是让全场high到最高点，身处在这么欢乐的环境怎会不开心呢！？「足爽」(台语ㄊㄩㄥˇ)都来不及，哪里还会有忧愁呢？加上「转念」和「正向思考」，我的负面思考早都抛到九霄云外，不见踪影了！入门才短短几个月，我的身心已愈来愈健康，朋友相见都大大称赞我的好气色，甚至看不出来我正生着重病。

　　因为我们全家人一起在太极门，一起修改脾气，纵使有时意见相左也很少僵持不下，很快会妥协达成共识；家里总是笑声不断，和乐的气氛和温暖的磁场让我每天开心没烦恼，身体自然进步更多。两个女儿都说我脸上的表情越来越柔和，笑容越来越自然；我偶而还会跟良妻说些感谢或甜言蜜语的话，让她触电一下，我们之间的相处也越来越甜蜜，这就是全家都在太极门练气功的好处。

图说：罹患胸腺癌第三期的张作舟（左二），入门才短短几个月，身心已愈来愈健康，朋友相见都大大称赞他的好气色，甚至看不出来他正生着重病。

常思惠

貴官是 中正預校 或是 空軍幼校

請問哪裏學太極拳?

常思惠

常思惠:貴官是 中正預校 或是 空軍幼校  (2016-06-05 20:34) 

軍  紀  服  從

起床號角整內務      集合點名練跑步
齊唱軍歌再答數      服裝儀容自約束
基本教練刺槍術      交互蹲跳脾氣除
五大信念牢記住      鐵的精神須貫注
教學課程分科目      兵種演習迎勝路
太極健身運氣駐      十二要項祝康復