健康理念之生命六阶段详解

李sandraxing16

第一阶段 生命的使用

在幼年时期，人们是在无知的状态下使用生命，却不知生命是什么。

从儿童期过渡到青少年期，经由环境的影响，生活的体验和文化的薰陶，对生命有了初步的认识，才渐渐体会到健康和生命的重要性。

第二阶段 生命的消耗

即使人们对生命有了基本认知，仍然在日常生活中或多或少的消耗生命，如果消耗过量，自然会加速生命的衰竭，其中尤以情绪、饮食和疾病的影响最大。

情绪

的过度起伏，是在明知不应该却任性而为的情形下，对生命造成人为性的耗损。情绪的变化，对五脏（心、肝、脾、肺、肾）的消耗是无形的，也因此常被人们所忽视，为了善待自己的身体，一定要知道控制情绪的重要性

除了情绪的调理不当，会直接影响到人的五脏之外，

饮食

，也会对身体产生正向及负向的双重影响，它的影响主要是针对五腑（胃、胆、大肠、小肠和膀）。

除了情绪和饮食的不当会对人体的脏腑引起相当程度的消耗之外，

疾病

更会对健康造成强大的伤害，降低生命品质。以疾病的种类来说，一般的常见病，好比感冒、发烧等，吃药打针，多半都会痊愈，但像关节炎和哮喘等疑难病，药物是难以断根的。姑且不论药的功效有多大，在服药的同时，药里所含的化学成分，也经过消化和吸收流向全身，可能产生副作用。

而

人体自有的内在潜能

，对疾病既可预防又可治疗，是最好的对抗疾病方法，只是在潜能尚未发挥之前，仍需以适量对症的药来控制病情。

除了常见病和疑难病之外，最让人闻之变色的，就是绝症。但在对生命有了正确的认知，开发自己与生俱来的潜能后，对所谓的绝症有了修复之法，那么绝症将不再是绝对的，连最让人莫可奈何的衰老退化，也不再是必然的了。

第三阶段 生命的保养

身体就像代步的汽车一样，我们不但居住其内，更是天天的使用消耗它。车子需要加油和保养，才能维持良好的性能，生命也需要细心的照顾，才能减少消耗、减缓老化。

第四阶段 生命的维修

对生命的维修以功效来说，可分为五个不同的层次：食补、药补、气补、神补、

神气同补

。

第五阶段 生命的储存

任何事物都有阴阳两面的对应转化，一如人的生命既有消耗与流失，就能补充与储存。

如果知道身体修复的方法，则健康的流失就不再是单向的，生命的过程也就拥有了双向性。

在对生命有了完整的认知后，还要了解天地万物运行的规律，加上运用正确的方法，才能储存生命的能量，充足体内的

真炁

。真炁不足就不能补充元气，元气衰竭，就会气滞血淤，产生病痛。相对而言，真炁充足可转化补充元气，元气充沛，可促进气血运行通畅，通则不痛，健康也随之而来。

第六阶段 生命的质变

当生命积累足够能量以后，就会开始质变，生命的质变，就是

生命的提升

。

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