增加生命的能量（2） 天人合一

李sandraxing16

「民以食为天」，天地滋养万物，人类得而食之，以之继命。一般来说，人体能量的基本补充是靠食补和药补，后代的人把中国食物中的一些药材，例如红枣、当归、绿豆、萝卜和枸杞子等，因习以为常而以之入菜。 《黄帝内经》里告诉我们，即便是日常饮食，也该依据不同的季节、人体内外温度的差异和内脏的变化加以调配。由此可知人生一切，包括食、衣、住、行，没有一样不被天地气机的变化所带动。

要想充分的了解自己和天地间的关系，必须回归到中国古文化的基础上。在中国的古经文中，不但早已具足了养生文化的知识，更充分显示了「天人合一」的观念，例如《易经》、《黄帝内经》和其他宗教书籍，对天、地、人三者间的密切关系，都有精辟入微的阐述，所谓顺天应人。世间万物，简单如一草一木，都顺应天地时序而生长，所以人也是不可能于天地循环的规律之外获得生机，必须融于天地的律动中，这也是我们在练习养生技术时，要配合时辰，对正方位，以采炁储能的关键所在。

身体的病变并不可怕，因为它的结果不是绝对的，可怕的是思维上的错误认知，往往人生的绝境非天地之不仁，而是因着认知上的偏差与局限，与自然之「道」相背离才步入险境。如果我们能对自身的结构与天地间的对应关系做个全盘且通透的了解，就可避免对自己的生命做出错误的抉择。有了「天人对应」的观念，知道如何遵循自然的规律，做到“天人合一”，才能安全的使用自己的生命，也才能选择最正确的方法，善养自己的生命。



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