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发表于 2013-12-20 23:08:03
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回 9楼(老郭) 的帖子
backing soda: 应该是小苏打
backing powder 和小苏打差不多,但是含铝,可以自发
baking soda:NaHCO3 中文名:小苏打
baking powder: baking soda + KAl(SO4)2 中文名:泡打粉
alkali:Na2Co3 中文名:碱面,又叫苏打
如果自己做油条,可以放baking powder,里面的铝盐成分可以让油条气泡多,不过从来不用,因为不健康,铝盐会导致老年痴呆,影响儿童的大脑发育。
pan cake之类的使用baking soda,但是吃的时候放蜂蜜或果酱,不放盐,因为Na的含量太高的话引起高血压。
中国传统方式蒸馒头使用天然的yeast,但是因为天然yeast不纯(面肥,就是把和好的面放一段时间,天然酵母就会自然生长),里面的细菌会让面发酸,所以需要加碱面中和一下,以免影响口感。
用干酵母(Yeast)发酵馒头. Dried Yeast 超市就有卖的,非常纯,没有酸味,就不需要使用碱面中和了。
发面过程很简单:
1)几勺白糖 + 一点面粉, 倒入温水, 搅拌成糊湖;
2)放入一小勺 dried yeast, 不要立刻搅拌,让yeast 慢慢适应糊糊的温度,以免烫死了;
3)过几分钟,搅拌,盖上盖子,将糊糊放在温暖的地方,让yeast 慢慢生长,直到有酒味且有些泡泡了;
4)很多面 + 糊糊 + 水 和好,放暖和的地方,盖上盖子发酵,直到发起来为止;
5)也可以将发好的面,再揉一边,再发一次,效果更好;没有这步也可以了。 |
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