蓝天：协和太极中心首次烤肉野餐会

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          时光如白驹过隙，从年初雏形的北富屯太极俱乐部，至7月正式在州里注册，我们的协和太极中心已满11个月了。

          协和的宗旨是普及太极拳，传播中国传统文化，服务社区大众，提高民众的身、心健康。目前登记注册的成员共67名，常来参加活动者20~30左右，骨灰级成员十几人。每周日，协和太极组织一次集体练习，平时有些同修两、三人的小组“开小灶”，更多的时候，是个人平时在家里练习。

          协和的太极课程，分入门班和高级班。对拳架感兴趣者的初学者，可在入门班学习基本拳架。高级班以内家修炼为主，一般来说，教学对象为有一定太极拳基础的成员。不过如果对太极拳兴趣浓厚，又有一定悟性的，也会被老师破格吸收进来。

         练习太极拳好处很多，因为它首先要求练习者学会放松。这种放松不但是四肢百骸、全身关节的放松，也要求精神上的放松。放松以后，第二个重要的要求就是心静。有些同好以前失眠严重，或者被诊断为抑郁症。经过一段时间的坚持练习，心胸开阔了，睡眠明显改善，抑郁症的症状明显减轻。

         通过修心，可以改变性格，改变气场。比如有些同修，过去被认为处事冷漠，“事不关己，高高挂起”。经过中国传统文化和太极拳的熏陶，不仅自己做到了“精神内守，恬淡虚无”，身边的朋友也都说变化很大，与之相处非常温暖、开心。修心到了一定高度，家属也能感觉到变化，比如遇事不着急、不生气，和先生或太太拌嘴少，甚至几乎不拌嘴了。所以有的家属虽然自己不练太极拳，却非常支持对方练。

         不过，太极拳的种种益处并不是短时间可以看出来的，而是贵在坚持。如果半途而废，练不出任何成效。而如果只注重拳架的漂亮，不练内家的东西，即使练一辈子，也只是外在的。

         言归正传。为了增进同修们以及家庭之间的友谊，理事会8月决定举行秋季烤肉和自助餐爬梯，时间定在了10月28日，刚过去的周日。

         而这一天老天爷却决定在东岸来场飓风，余威波及到乔州，就成了大风降温。与此同时，北大校友会、北航校友会等团体，以及一位来自台湾的高僧，都决定在这天举办活动。故而不少同好或因天气，或因时间冲突未能成行。令人高兴的是，围棋协会的一些朋友过来捧场了，比如weiqi，王戈六段，小棋手Tyler一家等。围棋与太极拳有很多地方是相通的，如动中求静，静中求动；一招一式，处处时时都体现了阴阳变化；太极拳的内外一体，心神合一，围棋的全局观，都源自中国古代哲学中的整体思维模式。

         练太极需要持之以恒，参加风中烧烤需要勇气。由于各种原因没能参加活动的同修中，已经有人表示肠子悔青了，呵呵。为啥呢？

         因为他们错过了唐家的独家烧烤、秘方腌制24小时的牛仔骨和鸡翅，大家一致认为，比以前任何BBQ吃过的烧烤都好吃，五味调和，肉质鲜嫩。他们也错过了胡老师香香脆脆、外焦里嫩、新疆风味的烤羊肉串。这羊肉串烤出来，一会儿就被抢光了。他们还错过了老钱太太陈女士精心烹制的烤年糕、酒酿糯米小团子、紫米南瓜。这些热乎乎的菜肴让人在这个风劲的午后暖了心窝。理事会的成员直接把微波炉拿到了现场，所以不怕食物会变凉。

        其它的美食还包括：
        -- 田家的大锅红烧肉，直接放在慢炖锅里插着电保温。这道菜用料复杂，东北银见了说是猪肉炖粉条，江浙人看了说是百叶结烧肉；
        -- 赵家精心拌制的一大盘长白山无公害芥末木耳，清脆爽口，别有风味；
        -- 张燕的烧麦、水晶包
        -- 甜咸适口的上海烤麸和五香茶叶蛋拼盘
        -- 甜丝丝、暖洋洋的银耳莲子枸杞汤
          
        还有些美食记不清楚了。肉过三巡之后，大家耍了一会儿太极。本来老陈准备耍一套太极剑的，但是话逢知己千句少，谈笑之间竟然忘了。

        郭半城老板说是要来的，估计他在亚城的粉丝太多了，或者不知道与哪位红颜知己约会去了，放了我们鸽子。而大家也尽顾着吃了、耍了，竟然忘了拍照。等想起来要拍张集体照时，不少人已经先行离开了。

         如果天气风和日丽，如果没有那么多活动撞车，如果郭老板亲临现场拍照，如果Weiqi带来了相机，如果他不先走一步......活动一定更圆满，片片一定更好看，呵呵~！

          
          
             
        

就这句话逗：东北银见了说是猪肉炖粉条，江浙人看了说是百叶结烧肉！

我喜欢这个LOGO!

引用第1楼游客于2012-10-30 12:24发表的  :
就这句话逗：东北银见了说是猪肉炖粉条，江浙人看了说是百叶结烧肉！

哈哈哈

问号

你们练习的那个地方对我来说远了点。什么时候到城里这边开分馆就好了。

不错啊，你们平时在哪儿练太极拳呢？

      

胖胖168

引用第6楼游客于2012-10-30 15:42发表的 :
         

练的是哪家太极？

weiqi

那天吃到了在美国最好的一次烧烤，听到了太极气功高手的指导，收获很大。
我带了相机在车上，但是怕喀嚓声干扰大伙的气场，没敢拿出来。
老钱急着以唯物主义的立场来验证气功的超自然效果，搞得我都为老师担心。