他山砍玉-中年闲语-秋日里最后的青叶

老夫

引用第7楼他山砍玉于2013-11-14 19:46发表的 回 2楼(老夫) 的帖子 :
老夫，

你不是有很多这样的菜吗？不是叫落葵吗？你的录像里的，叫洋落葵，我的叫落葵，不洋。刚查了一下，又叫“木耳菜”。想起了王亭一句话，“晕”！

非也非也，上月刚从车士出得到此物，名曰藤三七，冬天茎死根活，来年再发。全然与木耳菜不同，每年春季须重种。

他山砍玉

引用第4楼冬青树于2013-11-12 10:22发表的 :
红薯和白薯叶子不但美味还可以抗癌，建议可以多吃，无论钱多钱少，健康永远是正道！

是的，谢谢冬青树版主来读我的杂文。无论失掉什么，只要不失掉健康，失掉的及错过的，都是微不足道的。而健康，却有很多因素又不在个人把握之中。希望自己常常有心情感受平淡的喜悦，求在生之年，身心俱健。知冬青兄晨耕暮读，引领一脉瓜菜锦绣不说，还时时问文中洞天，玉姐这厢里记下了。都是为求千年陈谷酒，万载不老姜呀。

来点扣题的。
百度说，红薯和白薯是一样的，地瓜是它们的统称。还有人说，东北叫地瓜，北京叫白薯，中原叫红薯。至于我那位东北妹妹为什么管她的地瓜叫红薯，大概是按薯心的颜色叫的吧。真是很健康的一种食品呢。

食品学家说，红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动，使大便畅通。其次红薯含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分，尤其是赖氨酸、β－胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量较多。而每100克红薯的脂肪含量仅为0．2克，是大米的1／4，它是高营养、低热量、低脂肪食品中的佼佼者。第三，红薯是一种碱性食品，含有较多的钙、镁、钾等矿物质，钙和镁可预防骨质疏松症；钾能有效防止高血压，预防中风。红薯还能与肉、蛋等酸性食品中和，可调节人体的酸碱平衡，对维持健康有重要意义。此外，红薯内含丰富的抗氧化物质，能有效地消除人体内的自由基，抑制癌细胞。美国科学家还从红薯中提取出一种活性物质，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

他山砍玉

引用第8楼湖畔居士于2013-11-14 20:31发表的 :
玉姐多才多艺，拈花惹草也有一手，呵呵。。来顶一下。

湖君夸玉姐多才多艺，既高兴又心虚呀。哪有什么才艺呀。只是感知天命，正努力地写碎语熬琐日，补那补不尽的虚空。弄花弄草，也本是求个体竭力尽，脑不更事，心不留思罢了。本是置了有水有草田地，却对付不过鹿儿们这些弱敌。冷不丁被抹去了一腔种瓜种豆的热情，只好在前门房檐“安全灯”下，多养点花草。倒是真有心多种些好果树，好日后请朋友们来“分秋”。可是刚种下的几棵柿子树和亚洲梨树，已经全都被鹿吃得别世而去。真有大志未酬之憾呢。拈花惹草是人生极乐事之一，湖君何乐而不为之？若是玉姐拈惹有收，湖君私下中意，也可拿去自享。先空手挪来两句古人语，与湖君共勉？凿池智有泉源，种木胸无芥蒂。

他山砍玉

老郭，
见到您每文一批了。只是这一批来易，若是去了，会让人怎么想呢? 没得到批署？呵呵。

建议你种美国山核桃（Pecan），可以去问问“树童”，他象是住Georgia中部。你要展望未来，有那么一天，干果满树，外孙满堂。人要有远见呐。

http://blog.wenxuecity.com/myblog/50483/201308/11104.html

还有，去年某个夏末初秋的一天，我在Greenway散步的时候，拣了几个核桃回来，比普通核桃皮厚。费力打开尝了一个，纯正的的核桃味，（Walnut, 很新鲜）。余下的扔到地里当肥料了。后来地里长出了不知名的秧苗，费力拔出来，竟带着核桃壳。于是余下的三棵便留着了。可是它们也没躲过小鹿的垂顾，叶子长出便被吃掉。简单说，都活着，因搬家，被我由地里移到了花盆里，如今正在外面经受第一个成苗后的冬天的考验。

我不会真心养，又不肯干脆脆遗弃，只好让它们在外面知天命。你若收养，便是托孤了。不养，仍让它们知天命。

他山砍玉

哈哈，

在自己的线上发个声明，希望車士和西瓜籽都能看到。我想干一回“贪私”的勾当，不好意思私下干，只好在此声明一下，“明”着干了。車士在“黄菊”帖上，说好没有“红菊”送人。而我硬是用“西瓜籽”的名义，多要了一支。哈，我可是好面子的人，懵懂之中当了回贪心人。車士也看在我的一些“淡菊”面子上，给额外面子。回来之后才明白强人所难了。

既如此，要更贪心一把。西瓜籽，那株红菊我留下了。先赔上三株淡菊。若日后車士动佛心，多送我几株，我也自会想着你。

他山砍玉

引用第10楼老夫于2013-11-14 21:48发表的 Re:回 2楼(老夫) 的帖子 :


非也非也，上月刚从车士出得到此物，名曰藤三七，冬天茎死根活，来年再发。全然与木耳菜不同，每年春季须重种。

老夫，

弄错，弄错。兄台眼花了还是老妹近视更厉害了？我那青叶，哪里是藤三七呀，很象。网上又查了一下，越南波菜，又名大叶木耳菜，广东人叫藤菜，学名叫潺菜。看来我的广东邻居叫它落葵，是不对滴

weiqi

这次霜冻后果很严重，我疏忽了。
玉姐的文章很有情趣，。

狍子

随意也安! 谢谢分享.

他山砍玉

谢谢Weiqi先生来访及鼓励！很高兴结识你这样一位朋友。象是谋面未曾谋识呢。日后再谋面，一定请冬青树先生给引荐一下。上次霜冻，若不是老公提醒，我也恐怕全军覆没。如今自己的盆盆罐罐，算是过了霜冻第一个关，不知日后还有多少关口。若是你对某些室内观赏植物如昙花感兴趣，可告知。我是想减少搬进搬出的工作量。

他山砍玉

是的，狍子先生。没有那位中国同事的沉稳劲，自然没有他“不动手指”便聚来的钱财。人生大事笑谈，小事也就不会细细算。确实由此也将许多事不挂心上了。