身心都通乐

purelin88

文：太极门弟子　吴丽花



　　「妳看她走路的样子好奇怪喔！」我拄着拐杖，吃力的走在校园中，耳中听见的是嘲笑的话语，眼里看见的是同学对我指指点点，模仿我一拐一拐的走路姿态。



　　我患有小儿麻痹，不良于行，外表与众不同，因此，成长的过程中，无论是求学，还是找工作，都会受到或多或少的嘲笑，不公平待遇。一直以来，我认为遭受不平等待遇，接受异样眼光是宿命，我只能选择忍气吞声。没想到，有一天，我可以抬头挺胸，勇敢说话，感受到被尊重，被平等的对待。



　　故事要从三年前说起，那一年我因为胆结石、鼻窦炎、车祸造成锁骨骨折在半年内动了三次大刀。姊姊很不舍我受折磨，认为我应该要保养，因此推荐我到太极门练气功。第一次踏进会馆，我就感受到真诚的笑容，真心的分享，师兄姊真心的接纳、包容我；在这里，我几乎忘了我是残疾人士。「尊重」这两个字再也不是冰冷的写在纸上，它就活生生的发生在我的身边，我的心里被注入一股暖流。



　　感谢师父收我为徒，教导我转念的功夫，让我的情绪不再受他人影响。以往别人误解我，或是对我不礼貌，我会感到难过，并且放在心里一、二天；入门之后，我会试着想：我管不着他说什么，但是我问心无愧，就放下吧！很快的我就能抛开负面情绪。我对孩子的讲话方式也更有智能了，孩子沉迷于网络世界，我催促他早点睡觉，但孩子都不听，与其一直叫他睡觉，不如换个语气，开玩笑的叫他晚一点睡，他反而早早就寝。



　　练气功除了让我更有智能之外，健康情况也大大改善。常听人说：「吃得下，睡得着，放得出来」是身体健康的指标，而我的大小便似乎存心跟我作对：排便不顺，小便频繁。便秘的问题，照过大肠镜，吃过软便剂，经常还是半个月、二十天就要灌肠一次，反复折腾，满身大汗才能解便。没有想到，每天练气功，现在每天都很「通畅」。



　　在先生的提醒下，更意外的发现，我竟然可以一觉到天亮。以往我每晚都要起床上厕所，每次起身都会干扰先生睡眠。有一次，我气不过，拿起笔画正字计数次数，那一夜我竟然起床17次。而入门三个月，这个问题就改善了！我想是因为医生说我的问题是压力大造成的，而我现在学会转念，心情较开朗，自然压力较小，频尿的问题也就迎刃而解了。



　　练气功保养我的身体和心理，现在我把心打开，勇敢面对生活的挑战，凡事对得起良心，不仅心情通畅了，人变快乐了，连身体也感受到通畅的快乐！



图说：患有小儿麻痹的吴丽花，经由姊姊推荐进入太极门修练气功后，把心打开，勇敢面对生活上的挑战。不仅心情通畅了，人变快乐，连身体也感受到通畅的快乐！