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生命的认知(8)生命维修的五个层次

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发表于 2017-2-10 10:04:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
身体的筋骨、十二脏腑和各部器官,一如汽车的零件,除了日常的保养,还要注意定期维修,随时补充身体所需的能量。对生命的维修以功效来说,可分为五个不同的层次。
(一)食补:最基本的生命维修就是食补,这是一般人能自行进行的范畴,借着饮食的养分而补血补气,保养生命。
(二)药补:食补不如药补。当气血不足、身体虚弱、筋骨不适时,食补不能很快见效,就以药补之。药补属医学的范畴,以中医范围来界定,药补可分一针灸、二推拿、三入药,不论采用何种处方,都要配合时辰变化,并且对症下药。药吃入腹内,经消化吸收由血液输送到达病处,同时也到达身体的其他各部分,难免产生副作用,中药讲究君臣佐使相配合,就是要减少负向的作用。
(三)气补:药补又不如气补。气补就是配合天时地利,透过正确的练习养生技术方法,发挥内在潜能,吸取先天真炁,进而转化为元气,补充生命的能量,作用遍及全身各处,又无副作用,是从最根本处来修复健康。
(四)神补:气补不如神补。神补就是调神,也就是经由修身养性做到心平气和,有效的调理情绪,如此才能减少生命的消耗,因为心灵的平静是对生命维修的必备条件。
(五)神气同补:最好的就是神气同补。一方面修身养性减少生命的消耗,一方面练养生技术补充生命的能量,外修内炼同时进行,做到维修生命的最高境界。


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