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素宫保鸡丁,素味酱香,超级下饭的哦

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发表于 2017-11-7 18:13:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
IMG_3202.JPG







制作过程


杏鲍菇洗净后蒸10分钟,关火晾凉。花生用水冲洗一下,
红椒洗净切小丁,芥兰梗切丁。杏鲍菇切小丁,挤去水分,
加少量盐,淀粉抓匀腌制5分钟。另取小碗,2勺生抽,老抽少量,
1勺醋,半勺糖,适量盐,1勺淀粉,1勺清水调成调味汁备用。


油锅烧热,入花生米小火慢炸至微微焦黄,捞起。
剩下油锅入杏鲍菇丁煎炒至表皮微黄,捞起



重起油锅,入花椒小火炸出香味,捞出花椒。(
花椒开始变色即可捞起,炸久了会有苦味) 剩下的花椒油入干辣椒小火煎炸一会儿,
倒入芥兰梗和红辣椒丁中火爆香。


倒入杏鲍菇翻炒均匀。 倒入调味汁快速翻匀,再倒入花生米炒匀。


最后可淋上1勺麻油,装盘。


小贴士



1.杏鲍菇肉质肥厚,实在是一种以素代肉的好食材。

2.杏鲍菇丁也可以用茭白丁代替。

3.嗜辣的可用泡椒代替红椒。

4.花生用去皮熟花生米代替更加简单。
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发表于 2017-11-9 22:55:57 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-9 22:56:10 | 显示全部楼层
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